特适合上班族的一款快手菜:青笋滑鸡片
主料：青笋一根、特适鸡脯肉一块、合上小米辣少许
配料：鸡蛋清、班族干淀粉
调料：食用油、快手盐、菜青鸡精
做法：
1、笋滑青笋削去外皮，鸡片鸡脯肉冲洗干净、特适小米辣也洗净。合上
2、班族将鸡脯肉切成薄片、快手青笋也且成菱形薄片、菜青小米辣切成小斜圈。笋滑
3、鸡片准备腌制鸡脯肉。特适
4、一个蛋清 + 一小勺干淀粉 + 少许盐。
5、锅里倒油，扔几颗葱白段进去煸出香味儿。
6、油5成热时，下腌制好的鸡脯肉滑炒。
7、快速滑炒。
8、当肉片开始发白时，倒入切好的青笋片和小米辣，快速翻炒2分钟，一点点盐，鸡精，出锅。
相关文章：
栏目分类
最新文章
- 随队记者：库明加新赛季大概率不会留在勇士
- 蒯曼打哭伊藤美诚！4
- Former NBCer Chuck Todd admits media was afraid to cover Biden's decline
- 快手怎么加好友呢 18183手机游戏网
- 戳中泪点的个性签名 让女生感同身受的伤感签名
- 值日报告 Duty Report
- James Carville urges Democrats to abandon identity politics for winning strategy
- “中国好人”崔小妮：因病逝世后捐赠器官帮助6名病患
- 早点摊翻新一次性筷子再用被曝成行业潜规则
- 两岸青年齐聚福州 共探科创融合新路径